Новини

Блог

3 грешки в грижата за суха кожа и 3 решения

3 грешки в грижата за суха кожа и 3 решения

Знаете ли, че в старанието си да направите най-доброто за кожата си, всъщност може да й навредите? Суха кожа Дехидратация Лющене Зачервявания Сивкав тен Това са едни от най-често срещаните проблеми на кожата. А проявата на тези симптоми не означава, че задължително...

Наръчник за плосък корем

Добре дошла в малкия „таен“ наръчник, който ще ти покаже защо коремът ти „стърчи“… дори когато се стараеш! И най-важното — как можеш да го върнеш обратно на място с няколко ключови, но често пренебрегвани навика. Преди повече от 20 години правих по 100 коремни преси...

7 начина да се отървеш от стърчащия корем

7 начина да се отървеш от стърчащия корем

За жени над 30 г., които искат отново да се чувстват уверени, енергични и леки.Добре дошла в малкия „таен“ наръчник, който ще ти покаже защо коремът стърчи… дори когато се стараеш! И най-важното — как можеш да го върнеш обратно на място с няколко ключови, но често...

Какво се случва с кожата след 30+ и как да запазим младостта й.

Какво се случва с кожата след 30+ и как да запазим младостта й.

Първите бръчkи се появяват около 30-та ни година. Обикновено това се дължи на вредното въздействие на UV-лъчите, недостатъчно хидратация (влага) и грижа за кожата. Точно в този момент обаче, в организма ни настъпват и други промени, които се отразяват върху кожата ни...

Дефицитни състояния, които съсипват кожата ни и как да ги преодолеем

Дефицитни състояния, които съсипват кожата ни и как да ги преодолеем

Кожата е част от нашето тяло и  ... НЕ може да я разглеждаме отделно. Тя е особен орган! Понякога проблемите й са свързани с вътрешни за организма дефицити и неразположения, а понякога си има собствени такива. Затова е важно да умеем да рапознаваме и разчитаме SOS -...

Възможно ли е да печелиш докато почиваш?

Възможно ли е да печелиш докато почиваш?

Мечтаеш ли работното ти място да е тук? Всъщност може да е навсякъде, където пожелаеш. Може дори да печелиш, колкото желаеш и да почиваш, колкото смяташ, че ти е необходимо. Днес обаче много често хората забравят за мечтите си, защото не виждат възможности, които да...

Какво е “медицинска козметика”?

Какво е “медицинска козметика”?

Направих кратко проучване, при което установих, че всъщност по-голямата част от потребителите на козметика са подведени. Повечето от тях смятат, че медицинска козметика, това е козметика, която е сертифицирана като такава.
Истината обаче е съвсем друга.

Основна грижа за кожата

Основна грижа за кожата

Коя е ОСНОВНАТА/БАЗОВА ГРИЖА за всеки тип КОЖА? Как да се погрижа за сухата кожа с лющещи се участъци? Възможно ли е да има мазна кожа със същия проблем ? Вижте тези и други полезни съвети във ВИДЕОТО. Имате суха кожа? Опъната е, лющи се… Ето няколко съвета как да се...

Мазна кожа

Мазна кожа

Почти всеки ден се срещам с жени с мазна или комбинирана кожа, които казват, че не използват крем защото кожата им е мазна и се почистват със сапун или спирт по същата причина. Има ли и сред вас такива? Нека да ви разкажа какво се случва. Комбинацията на сапун +...

Авокадото…. и красотата

Авокадото…. и красотата

Или ... как промених отношението си към него за 5 минути!?! Вчера, докато си говорех с една приятелка за това как се грижи за кожата си, кои продукти използва и как й се отразяват…. изведнъж тя ми каза: “Трябва да ядеш много авокадо. Ядеш ли авокадо? Хубаво е за...

3 грешки в грижата за суха кожа и 3 решения

3 грешки в грижата за суха кожа и 3 решения

Знаете ли, че в старанието си да направите най-доброто за кожата си, всъщност може да й навредите? Суха кожа Дехидратация Лющене Зачервявания Сивкав тен Това са едни от най-често срещаните проблеми на кожата. А проявата на тези симптоми не означава, че задължително...

Наръчник за плосък корем

Добре дошла в малкия „таен“ наръчник, който ще ти покаже защо коремът ти „стърчи“… дори когато се стараеш! И най-важното — как можеш да го върнеш обратно на място с няколко ключови, но често пренебрегвани навика. Преди повече от 20 години правих по 100 коремни преси...

7 начина да се отървеш от стърчащия корем

7 начина да се отървеш от стърчащия корем

За жени над 30 г., които искат отново да се чувстват уверени, енергични и леки.Добре дошла в малкия „таен“ наръчник, който ще ти покаже защо коремът стърчи… дори когато се стараеш! И най-важното — как можеш да го върнеш обратно на място с няколко ключови, но често...

Какво се случва с кожата след 30+ и как да запазим младостта й.

Какво се случва с кожата след 30+ и как да запазим младостта й.

Първите бръчkи се появяват около 30-та ни година. Обикновено това се дължи на вредното въздействие на UV-лъчите, недостатъчно хидратация (влага) и грижа за кожата. Точно в този момент обаче, в организма ни настъпват и други промени, които се отразяват върху кожата ни...

Дефицитни състояния, които съсипват кожата ни и как да ги преодолеем

Дефицитни състояния, които съсипват кожата ни и как да ги преодолеем

Кожата е част от нашето тяло и  ... НЕ може да я разглеждаме отделно. Тя е особен орган! Понякога проблемите й са свързани с вътрешни за организма дефицити и неразположения, а понякога си има собствени такива. Затова е важно да умеем да рапознаваме и разчитаме SOS -...

Възможно ли е да печелиш докато почиваш?

Възможно ли е да печелиш докато почиваш?

Мечтаеш ли работното ти място да е тук? Всъщност може да е навсякъде, където пожелаеш. Може дори да печелиш, колкото желаеш и да почиваш, колкото смяташ, че ти е необходимо. Днес обаче много често хората забравят за мечтите си, защото не виждат възможности, които да...

За да получиш следващите новини

не се колебай 

Ако имаш нужда от консултация по твои лични въпроси